Tinh dầu thơm là liệu pháp tuyệt vời để thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ và hơn thế nữa là hỗ trợ giảm căng thẳng, mệt mỏi. Đặc biệt hơn những loại tinh dầu thiên nhiên nguyên chất còn an toàn tuyệt đối cho sức khỏe, không có tác dụng phụ. Vậy thì bạn đã biết đến những loại tinh dầu thơm phòng ngủ vô cùng tuyệt vời này hay chưa? Hãy cùng Sài Gòn TCS tìm hiểu ngay dưới đây nhé!
Tại sao nên dùng tinh dầu thơm phòng ngủ?
Như Sài Gòn TCS đã chia sẻ ở trên thì tinh dầu thơm phòng ngủ là một trong những liệu pháp tuyệt vời để hỗ trợ giấc ngủ và chăm sóc cho sức khỏe. Không chỉ vậy tinh dầu thơm còn mang nhiều ưu điểm với:
- Hương thơm nhẹ dịu dễ chịu giúp thư giãn đầu óc, dễ đi vào giấc ngủ cho bạn giấc ngủ ngon và sâu hơn
- Tinh dầu có độ khuếch tán cao, tác động sâu đến não bộ, giúp xoa dịu tinh thần làm giảm căng thẳng mệt mỏi
- Chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe (lưu ý là bạn phải chọn loại tinh dầu thiên nhiên nguyên chất không pha trộn nhé)
- Tinh dầu không gây tác dụng phụ
- Các loại tinh dầu thiên nhiên còn có tác dụng đuổi muỗi, côn trùng, hỗ trợ hô hấp và tăng sức đề kháng
- Tiết kiệm chi phí, chỉ cần một lọ tinh dầu nhỏ có thể sử dụng được nhiều tháng
Bình luận
[viweb_comments_template]